Il Mondo Imprenditoriale e la Recessione
Introduzione
Nei tempi attuali di consumismo compulsivo, la recessione è venuta con un doppio tracollo. La natura consumista dell'umanità moderna è arrivata ad un livello che si considera come: "Malattia di Cosumismo Ossessivo". Si considerino i seguiti due scenari:
Scenario I: Nel periodo di economia fiorente ognuno si preoccupa d'aumentare il proprio status materiale di vivere, di conseguenza si sente la pressione di aumentare continuamente il proprio consumo di cose di ogni genere. Infatti, i boom economici si devono proprio a questo alto consumismo.
Scenario II: In periodo di recessione, l'economia si trova in una china discendente, di conseguenza una diminuzione di reddito individuale. Ora la pressione scende su ognuno per mantenere a tutti i costi il proprio status di vivere, in altre parole il proprio consumo materiale.
Quindi in ambedue gli scenari, un individuo è intrappolato nel ciclo vizioso tra lo stato dell'economia e il suo livello di consumo materiale. Questo attira all'individuo molte "malattie di stile di vita". Lo stress è divenuto anche un vero fenomeno comune fra i giovani professionali. Le ragioni per tale stress sono molte, per esempio:
La natura competitiva del lavoro, la salute, la vita famigliare tesa, le aspirazioni per vivere ad un alto livello materiale, il personale stile di vita, l'ostentare la propria reputazione nella società, il sentire insicurezza per il futuro, uno scoraggiante ambiente a casa o sul luogo di lavoro, le preoccupazioni riferite all'avanzamento di carriera, gli orari di lavoro irregolari, uno squilibrio nella vita sociale e lavorativa, la mancanza di appoggio emotivo, ecc.
Ma è facile tracciare le radici di tutti i problemi menzionati sopra come "uno smisurato consumismo materiale individuale". Le sopra descritte situazioni sono più visibile nei paesi ricchi ed industrializzati. Oggi giorno è difficile trovare individui che vivono senza l'uso regolare di pillole e medicine. Tuttavia, se alcuni individui stanno sopravvivendo e stanno gestendo con successo i due scenari sopra descritti, diventano certamente un caso interessante di studio da analizzare.
Noi dobbiamo capire che un individuo non è solo un professionista che lavora in un contesto aziendale, ma è anche un padre/madre, un figlio/figlia un fratello/sorella, un marito/moglie un amico, un collega un pedone che si muove sulla strada, ecc. ecc. ecc. Le sue condizioni determinano la qualità del luogo di lavoro, la casa, la società ecc. ecc. ecc.
Attraverso questa breve recensione, si ha cercato di dare suggerimenti sulle strategie che devono essere poste in atto durante questo tempo difficile di recessione in particolare, ma valgono anche per qualsiasi altro tempo.
Tempo di Recessione: Una Maledizione O Una Opportunità
I saggi dicono all'essere umano che vive con piena consapevoleza: "Le difficoltà ti danno profondità, la gioia ti dà ampiezza". Ogni mente individuale, deve svolgere molti ruoli sia nel corpo fiico, che nella società dove gli individui inconsapevoli trovano difficile superare situazioni di pressione. La mente umana non ha tregua, sia in tempo di economia fiorente che in tempo di recessione.
Esiste una linea molto molto sottile tra "Bisogno" e "Avidità". Solamente una mente allerta può discernere questo limite. Durante il tempo di economia fiorente, l'avidità prende sopravvento nel nome di "necessità attuale". Questo crea un correre continuo per soddisfare le cosiddette necessità che, in se stesse, sono un'estensione dell'avidità. Durante il periodo di recessione tali necessità diventano un peso sulla mente ed alla fine determinano il suo crollo in forma di malattie psichiche ed a volte il suicidio.
La concezione materialistica della vita ha generato un progresso economico basato sulla produzione ed il consumo. Questa dualità di produzione e consumo, deve sopravvivere insieme, non separatamente.
Il periodo di recessione ci dà un'opportunità per ripensare al nostro approccio verso il mondo materiale ed il consumismo. La domanda è: "C'è un limite di possesso materiale che può portare la felicità durevole e che cos'è la vera felicità?" Di nuovo gli uomini saggi dicono: "La felicità è un stato mentale che si chiama 'Pace'". Una mente tranquilla, senza agitazione, conduce ad uno stato mentale di pace.
La scienza fisica e la Scienza Spirituale sono entrambe d'accordo che il corpo fisico non è null'altro che uno strumento inerte nella mano della mente. La mente desidera; la mente pensa; la mente lavora; la mente fa tutte queste cose con l'aiuto del corpo fisico, attraverso i sensi. Una mente materialmente insaziabile corre da una parte all'altra nel mondo materiale (esterno). Quando finalmente si è stancata crolla in uno stato di malattia, malattia psichica, che si manifesterà nel corpo fisico. Quindi la chiave di tutti i problemi si trova nella "Mente."
Se l'uomo moderno può gestire propriamente la sua mente, nessuna condizione esterna di questo mondo materiale potrà disturbare il suo stato mentale. Tale individuo può vivere con un totale controllo sulle situazioni. Dopo tutto chi diventa teso? – la mente; chi diventa depresso? - la mente; chi si sente abbattuto? - la mente. Ed in fine tutte le soluzioni giacciono nella mente.
Il periodo di recessione (o anche un periodo normale) è un'opportunità molto buona per prendersi una pausa ed occuparsi della propria mente. Invece dell'estroversione (la mente va nel mondo esterno), noi dobbiamo cercare l'introversione (la mente si fa la propria valutaione) attraverso pratiche sperimentate. Il tempo di recessione presenta una grande opportunità per tale realizzazione e solamente un individuo pensieroso può considerare questo tempo come una sventura.
Misure Correttive
Uno dei più grandi filosofi indiani, CHANAKYA (3 B.C.) disse: "Non c'è austerità per una mente equilibrata e non c'è felicità per la contentezza".
L'austerità è portare le nostre necessità al minimo e contentezza è vivere felicemente con qualunque cosa ci è disponibile. Entrambi limitano i desideri che sono una naturale caratteristica della mente umana. L'austerità e la contentezza non si acquisiscono seguendo delle regole o pratiche esteriori. Queste qualità sono riferite allo stato interiore di un essere umano cioè alla mente individuale.
Di nuovo si ponderi sulla seguente citazione dell'uomo saggio:
"Il saggio vede il passato come destino, il futuro come libero arbitrio e felice nel presente come un'opportunità…". Gli stolti rimpiangono il passato, pensando che futuro è predestinato e sono miserabili nel presente… ".
Nel tempo moderno del "Uso e Getto" e "Data di Scadenza", non ci sono rapporti a lungo termine ed il senso di appartenenza è stato gettato nell'abisso. Canzonettisti hanno il ruolo di riformatori. Quindi, l'uomo comune trova difficile affrontare situazioni avverse.
Tutte le misure correttive fanno capo ad uno qualsiasi dei seguenti due approcci:
- Rimedi Fisio-psicologici: Tali approcci sono concentrati principalmente a livello del corpo fisico, aspettandosi che l'effetto finalmente giunga alla mente e che questa, conseguentemente, raggiunga la pace. In questo approccio la Mente non è presa in cura direttamente.
Gli esercizi di palestra, gli esercizi aerobici, il correre o il camminare ecc. sono alcuni di questi metodi. Con questi metodi un maggior flusso di sangue porta un'abbondanza di ossigeno al corpo intero. Questo livello più alto di energia dà, all'individuo, un senso di benessere. Siccome questo sta accadendo principalmente a livello fisico, noi dobbiamo sostenere queste pratiche per tutta la vita. Nel momento in cui si smettono queste pratiche, la mente ricade nella trappola originale. Perciò, queste misure correttive non possono dare una soluzione durevole a livello mentale.
- Rimedi Psico-Fisici: Con questo approccio ci si prende cura direttamente della mente. C'è un collegamento diretto tra la respirazione e la mente in ogni corpo animale. Lo stato della mente umana può essere esattamente diagnosticato, osservando il tipo di respirazione.
Le belle arti, la Meditazione, le pratiche di Yoga ecc. sono tali pratiche che direttamente agiscono sulla mente. Nel momento in cui la mente, lentamente , raggiunge uno stato tranquillo, questo manifesterà il suo effetto a livello fisico, attraverso le attività del cervello, regolando le secrezioni ormonali nel corpo umano. Tutti gli squilibri sviluppati nelle secrezioni incominceranno a scomparire, dando luogo al ripristino della salute fisica.
In uno stato di pace la mente inizia a sviluppare una diversa visione del mondo materiale e della sua interazione con esso. A questo punto si ha una percezione chiara di quello di cui si ha bisogno e la falsità dell'avidità.. Ora una mente individuale comincia ad auto-controllarsi, e con ciò il suo corpo fisico. Una volta che la mente si trasforma in saggezza, nessun quantita' di situazioni di pressione esterne può rendere l'individuo vulnerabile. La vita diventa una celebrazione.
Soluzioni Dettate dallo Yoga
Dicono gli Yogi: "Solamente una mente meditativa può celebrare la vita". Ora domande curiose possono nascere: Che cos'è la meditazione? Qual'è la mente meditativa? …
Di nuovo gli Yogi dicono: "La sofferenza viene all'essere umano la cui mente e corpo (corpo fisico) sono, in un determinato momento, in luoghi diversi".
Una mente comune sempre si comporta come un pendolo. Si crogiola sempre tra passato e futuro, raramente tenta di rimanere dov'è il suo corpo, cioè nel presente.
La domanda è: Chi vive? La Mente. Dov'è la sua casa? Il corpo fisico. Dove si trova normalmente? Fuori del corpo. Là giace il problema. Questo modo di vivere è sempre miserabile.
La meditazione è una scienza pratica per addestrare la mente a vivere nel presente, cioè nel suo corpo fisico in tutti i momenti. Così, si crea un'unione perfetta tra il corpo fisico e la mente. Questa è la tappa preliminare delle pratiche Yoga. Una volta che si perfeziona l'unione tra il corpo-mente, tale mente è chiamata come "Mente Meditativa" ed ha un controllo perfetto sulle situazioni circostanti e celebra ogni momento della vita.
La Mente in meditazione: Un praticante che è ancora nel processo di realizzare l'unione tra corpo-mente, trova difficoltà nel gestire le situazioni che si presentano mentre interagisce col mondo materiale. Durante le ore di pratica la sua mente rimane perfettamente nel presente (nel corpo fisico), ma durante lo stato completamente conscio, mentre interagisce nel mondo materiale, a volte perde tale controllo. La Mente così addestrata, è chiamata "Mente in Meditazione". Il praticante deve continuare le sue pratiche finché acquisisce una "Mente Meditativa".
Attraverso lo Yoga si tenta di conseguire una perfetta "Mente Meditativa" in stato pienamente conscio, mentre si vive nel mondo materiale.
Come lavora lo Yoga: Respirare è un ponte naturale tra il corpo fisico e la mente. Le seguenti osservazioni sono piuttosto comuni:
- Un corpo con una mente iperattiva avrà una percentuale più alta di respirazioni.
- Un corpo con una mente calma, una mente tranquilla, avrà un sistema di respirazione ritmica e lenta.
- Un corpo con un ritmo più veloce di respirazione presenta difficoltà nel focalizzare la mente.
Lo Yoga prende aiuto della respirazione per giungere alla mente ed addestrarla.
Mondo Dell'Impresa: Alcune Suggerenze.
Un individuo, nel suo percorso attraverso la vita, ha la necessità di avere una mente focalizzata, una mente meditativa per vivere una vita di qualità. Questo è maggiormente vero per un professionista di qualsiasi settore del mondo dell'impresa (sia esso servizio o industria). Il periodo di recessione dà una buona opportunità all'impresa per affinare la mente dei loro impiegati per ottenere migliori risultati.
Come raggiungere gli obiettivi obiettivi sopra menzionati:
- Organizzare un Corto Ritiro di Yoga: Si deve organizzare un Ritiro di Yoga di quattro giorni per ogni impiegato. Gli impiegati devono sottrarsi completamente dalle attività mondane e vivere sotto la guida di un Yoga-Guru. Durante questi quattro giorni, ai partecipanti si presenteranno:
- Sessioni Teoriche: Ascoltare gli insegnamenti sulla relazione tra corpo e mente e come lavorano.
- Sessioni Pratiche: Praticare diversi tipi di respirazione e raggiungere la padronanza su di essi.
- Sperimentare l'inter-relazione tra respirazione-mente.
- Come mantenere la mente sotto un desiderato controllo focalizzato.
I Ritiri di Yoga sono riferiti in particolar modo a delle esperienze personali e profonde.
- Facilitare uno spazio per Meditare: Ogni impresa deve cercare di provvedere un spazio molto tranquillo, in un ambiente sereno, nell'interno dello stabile di lavoro. Deve sollecitare ad ogni impiegato di usare questo spazio almeno per mezz'ora durante la giornata lavorativa.
